5 Cách Dùng Bột Trà Xanh Đắp Mặt Nạ Detox Da

mặt nạ trà xanh, mặt nạ matcha, bột trà xanh đắp mặt, mặt nạ bột trà xanh

Dùng bột trà xanh đắp mặt nạ là cách làm đẹp trendy nhất hiện nay. Thế nhưng kết hợp trà xanh với gì để tốt nhất cho từng mục đích làm đẹp? Tham khảo ngay thôi!

BỘT TRÀ XANH LÀ GÌ?

Bột trà xanh hay matcha là loại trà xanh dạng bột truyền thống của Nhật Bản. Khác với các loại trà xanh thông thường khi chúng ta chỉ hãm lấy nước và vứt bỏ lá trà (bã trà). Thì bột trà xanh được khuấy với nước và chúng ta uống cả nước lẫn lá trà luôn.

Mặc dù nổi tiếng tại Nhật Bản, thế nhưng bột trà xanh lại không hề có nguồn gốc tại Nhật. Mà lại có nguồn gốc từ Trung Quốc. Vào thời nhà Đường (thế kỷ thứ 7 đến 10) thì lá trà được thu hoạch và hấp thành từng bánh. Vào thời gian này giao thông khó khăn nên trà được đóng thành bánh để tiện di chuyển và bảo quản được lâu. Mỗi lần uống trà thì lá trà xanh được rang khô, giã thành bột và nấu nước và muối.

Đến giai đoạn nhà Tống thì văn hoá uống trà mới trở nên cực thịnh. Vào thế kỷ 12 thì có một nhà sư người Nhật tên là Eisai đã đến Trung Quốc để học về Thiền Tông (Zen). Sau khi học xong thì Sư trở về nước vào năm 1191 mang theo hạt trà cũng như là cách pha bột trà xanh.

bột trà xanh, matcha, bột trà xanh nhật bản, matcha nhật bản

Sư Eisai không chỉ là người trồng những cây trà đầu tiên tại Nhật Bản. Mà ông còn là người viết cuốn sách đầu tiên về trà tại Nhật có tên là Khiết trà dưỡng sinh ký. Sách nói về những tác dụng tốt của trà đối với sức khoẻ của con người.

Bột trà xanh không chỉ có tác dụng tốt khi uống. Mà còn rất tốt khi dùng ngoài da, nhất là để dùng để đắp mặt. Vì do là bột mịn nên bột trà xanh có thể thấm sâu để làm sạch lỗ chân lông. Đồng thời các thành phần riêng của trà xanh cũng sẽ có những tác động tích cực cho da.

Trong hướng dẫn bên dưới, Danh Trà sẽ gợi ý những combo đơn giản và tốt nhất có thể cho từng triệu chứng của da.

CÁCH DÙNG BỘT TRÀ XANH ĐẮP MẶT

1. Mặt nạ bột trà xanh trị mụn

Bột trà xanh có thể được xem là một trong những thành phần tự nhiên giúp trị mụn hiệu quả nhất. Trong một nghiên cứu thì lotion chứa 2% chiết xuất trà xanh giúp giảm mụn (mức độ nhẹ cho đến vừa) lên đến gần 60% sau 6 tuần sử dụng trên da.

Xem thêm:  Đóng góp của trà vào sự hình thành của nước Mỹ

Không chỉ tốt khi bôi ngoài da, bột trà xanh cũng có thể tốt cho da mụn khi uống. Nghiên cứu trên 80 phụ nữ cho thấy chiết xuất trà xanh giúp giảm mụn hiệu quả. Đặc biệt là vùng da ở mũi, quanh miệng và cằm.

Để trị mụn hiệu quả với bột trà xanh thì bạn nên vừa dùng bột làm mặt nạ vừa uống luôn để có hiệu quả cả trong lẫn ngoài. Lưu ý là bột trà xanh có caffeine nên bạn có thể bị mất ngủ nếu uống vào chiều tối.

Để làm mặt nạ trị mụn từ bột trà xanh thì bạn có thể kết hợp trà với mật ong và dầu dừa. Mật ong đã được chứng minh là có khả năng hạn chế sự phát triển của P. acnes (vi khuẩn gây mụn). Còn dầu dừa có chứa rất nhiều thành phần lauric acid. Đây là dạng acid cũng rất hiệu quả trong việc ngừa P. acnes phát triển.

dầu dừa

Để làm bột trà xanh đắp mặt giúp trị mụn bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê bột trà xanh
  • 1 muỗng canh mật ong
  • 1 muỗng canh dầu dừa

Cách làm: trộn lẫn tất cả các nguyên liệu lại với nhau. Rửa mặt rồi đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 30 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Dùng 2 lần một tuần.

2. Mặt nạ bột trà xanh chống lão hoá

Dùng bột trà xanh đắp mặt không chỉ giúp trị mụn. Mà còn có thể giúp bạn ngừa nếp nhăn ở da da và chống lão hoá da hiệu quả. Một nghiên cứu của Đài Loan cho thấy chiết xuất trà xanh có thể cải thiện vết nhăn ở mí mắt phụ nữ trung niên sau 8 tuần sử dụng.

Và tất nhiên uống trà xanh cũng sẽ giúp bạn hạn chế lão hoá da. Lý do là trong trà xanh có chứa rất nhiều nhóm chất catechin chống oxy hoá. Nếu đã từng xem quảng cáo nước trà xanh đóng chai thì bạn sẽ thấy họ hay nêu sản phẩm có chứa EGCG.

EGCG là chất chống oxy hoá mạnh mẽ nhất có trong trà xanh. Thành phần này giúp ‘dọn dẹp’ các gốc tự do trong cơ thể. Qua đó góp phần cải thiện chức năng não và tim mạch. Cũng như giúp góp phần hạn chế quá trình lão hoá.

Để làm mặt nạ chống lão hoá từ bột trà xanh thì bạn có thể kết hợp bột trà xanh với sữa chua. Lý do là sữa chua đã được chứng minh trong một nghiên cứu năm 2011 là giúp làm căng da và tăng độ đàn hồi của da.

sữa chua, yogurt

Để làm bột trà xanh đắp mặt giúp chống lão hoá thì bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê bột trà xanh
  • 1 muỗng canh sữa chua

Cách làm: trộn lẫn trà xanh và sữa chua lại với nhau. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt rồi đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 30 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Dùng 2 lần một tuần.

Xem thêm:  5 cách uống trà gừng để giảm cân và thải độc

3. Mặt nạ bột trà xanh làm trắng da

Khả năng làm trắng da của bột trà xanh chưa được chứng minh rộng rãi. Có một nghiên cứu từ Hàn Quốc cho thấy chiết xuất trà có tiềm năng hạn chế hắc tố hình thành. Tuy nhiên đây chưa phải là nghiên cứu lâm sàng (trên người).

Để làm mặt nạ trắng da từ bột trà xanh thì bạn có thể kết hợp bột trà với đường nâu và nước cốt chanh. Đường nâu có chứa thành phần glycolic acid tự nhiên. Đây là dạng acid giúp tẩy da chết hiệu quả. Giúp mài mòn lớp da  kỹ ở bên trên và làm lộ lớp da non trắng sáng hơn ở bên dưới.

đường nâu, brown sugar, body scrub

Còn chanh có chứa nhiều vitamin C tự nhiên. Vitamin C là thành phần vừa giúp kích thích collagen hình thành. Vừa giúp hạn chế hắc tố hình thành.

Để làm bột trà xanh đắp mặt làm trắng da thì bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê bột trà xanh
  • 1 muỗng cà phê đường nâu
  • 2-3 giọt nước cốt chanh
  • 2 muỗng canh nước lọc

Cách làm: trộn lẫn tất cả các nguyên liệu lại với nhau. Rửa mặt rồi đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Dùng 2 lần một tuần. Có thể không dùng nước cốt chanh nếu da bạn thuộc tuýp nhạy cảm.

4. Mặt nạ bột trà xanh giúp dưỡng ẩm

Trà xanh không chỉ giúp da hạn chế các triệu chứng viêm. Mà còn có khả năng dưỡng ẩm để giúp da khoẻ mạnh hơn.

Trong một nghiên cứu của Brazil thì chiết xuất trà xanh không có tác dụng dưỡng ẩm tức khắc như các thành phần tổng hợp có trong các loại kem dưỡng. Mà lại có tác dụng lâu dài từ 15 cho đến 30 ngày. Trà xanh không giúp dưỡng ẩm mà giúp da cải thiện khả năng tự dưỡng ẩm. Đồng thời giúp da chống tia UV tốt hơn.

Để làm mặt nạ dưỡng ẩm từ bột trà xanh thì bạn có thể kết hợp với một loại trái cây quen thuộc. Đó chính là chuối. Chuối rất hợp cho những người thuộc tuýp da khô. Vì trong chuối có chứa nhiều Kali.

quả chuối, banana

Nhiều người bị khô da không hẳn là do cơ địa. Mà còn một phần là họ ăn uống thiếu chất. Đặc biệt là Kali. Vì Kali cũng góp phần quyết định lượng nước được giữ trữ trong cơ thể. Thiếu Kali khiến cơ thể bạn cũng thiếu luôn nước. Và cũng không có đủ nước để tự dưỡng ẩm.

Mặc dù không thể thấm qua da. Nhưng Kali có khả năng cân bằng độ pH của da. Đồng thời giúp dưỡng ẩm cho da.

Để làm bột trà xanh đặp mặt giúp dưỡng ẩm thì bạn cần chuẩn bị:

  • 1 miếng chuối dài chừng 4cm
  • 1 muỗng cà phê bột trà xanh
  • 1 muỗng cà phê dầu olive (nếu có)

Cách làm: cho chuối vào chén và dùng muỗng miết càng nát càng tốt. Cho  trà xanh và dầu olive vào trộn đều. Đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Rồi rửa lại với nước sạch. Dùng 2 lần một tuần.

Xem thêm:  Trà Sâm Dứa: 4 Điều Bạn Cần Biết Về Loại Trà Này

5. Mặt nạ bột trà xanh giảm kích ứng

Dùng mỹ phẩm không hợp với da. Trang điểm liên tục. Hoặc tẩy da chết quá tay. Đều là những nguyên do khiến da bị ‘mệt mỏi’. Nhẹ thì da sẽ bị khô và thiếu sức sống. Còn nặng thì bị kích ứng như nổi mẩn đỏ, ngứa và mụn nữa.

Những lúc như thế này thì chúng ta cần cho da ‘nghỉ ngơi’. Bằng cách hạn chế bước trong quy trình dưỡng da, giảm cường độ tẩy da chết lại. Và chuyển sang chăm sóc da theo xu hướng tự nhiên như dùng bột trà xanh chẳng hạn.

Trà xanh có khả năng chống viêm hiệu quả. Vì trong trà xanh có rất nhiều polyphenol chống oxy hoá. Không chỉ một mà nhiều nghiên cứu đã chứng minh được khả năng này.

Để giảm kích ứng cho da thì bạn có thể kết hợp bột trà xanh với một thành phần lành tính nổi tiếng. Đó chính là nha đam. Có lẽ chúng ta không cần nói nhiều về thành phần này nữa. Vì đây có thể xem là ‘vị cứu tinh’ cho rất nhiều triệu chứng của da.

nha đam, aloe vera

Để bảo quản nha đam thì bạn cần cắt nha đam (để nguyên vỏ) thành từng viên nhỏ như viên đá lạnh. Cho vào tủ đông. Mỗi lần dùng thì lấy một viên nha đam ra rồi để rã đông trong điều kiện bình thường.

Để làm bột trà xanh đắp mặt làm trắng da thì bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê bột trà xanh
  • 2 viên nha đam
  • 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ (nếu có)

Cách làm: bóc vỏ viên nha đam và cho vào chén. Dùng muỗng miết miết nha đam nát nhất có thể. Cho bột trà xanh và tinh bột nghệ vào trộn đều. Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 30 phút. Rửa lại với nước sạch. Dùng  lần một tuần.

CÁCH LÀM BỘT TRÀ XANH ĐẮP MẶT

Để làm bột trà xanh đắp mặt thì bạn có 3 lựa chọn:

  1. Mua bột trà xanh làm sẵn. Bột trà xanh có thể mua được ở nhiều nơi. Lưu ý là các sản phẩm rẻ tiền thường sẽ được cho hương liệu để trà có màu xanh và hương thơm hơn.
  2. Mua trà xanh túi lọc. Bạn có thể cắt túi lọc trà xanh và sủ dụng phần bột bên trong. Tuy nhiên, bột trong trà túi lọc không được mịn cho lắm.
  3. Mua lá trà xanh khô. Mua lá trà xanh khô (loose leaf) về và cho vào cối giã nhỏ. Cách này tiết kiệm nhất nhưng phải mất công giã nhỏ trà xanh.
Bạn thích tìm hiểu về trà?

Nếu bạn thích đọc bài viết về trà. Mình sẽ gửi email thông báo cho bạn mỗi khi có bài viết mới. Bạn chỉ cần điền địa chỉ email và nhấp vào nút Đăng Ký là được.

Leave a Reply