Tag Archives: mặt nạ trà xanh

Mặt Nạ Trà Xanh: 5 Công Thức Cho Từng Loại Da

mặt nạ trà xanh, mask trà xanh, bột trà xanh đắp mặt

Mặt nạ trà xanh hiện đang là best-sellers của nhiều hãng mỹ phẩm Hàn. Thế nhưng bạn có biết rằng thay vì bỏ vài chục nghìn mua một miếng mặt nạ. Thì cùng một số tiền đó bạn có thể tự làm mặt nạ trà xanh từ trà xanh thực sự. Và dùng cả tháng cũng không hết đấy!

Chiết Xuất Trong Mặt Nạ Trà Xanh

Nếu xem thành phần của các loại mặt nạ trà xanh của Hàn Quốc. Bạn sẽ thường sẽ thấy hay có thành phần “chiết xuất trà xanh” hay “green tea extract”. Chiết xuất trà xanh thực chất cũng làm từ lá trà xanh mà thôi.

Tuy nhiên, chiết xuất trà xanh không tốt như bạn nghĩ đâu. Ít nhất là không thể bằng so với trà xanh thật sự.

Một trong những thành phần nổi bật nhất của trà xanh đó chính là các nhóm chất chống oxy hoá. Hay còn gọi catechin. Những thành phần này chịu trách nhiệm cho hầu hết những lợi ích cho sức khoẻ của trà xanh.

Từ tác dụng ngừa ung thư cho đến bảo vệ tim mạch của trà xanh đều đến từ catechin. Những tác dụng cho da của trà xanh cũng đến từ nhóm thành phần này.

lá trà xanh

Thế nhưng có một điều bạn cần nên biết là các thành phần chống oxy hoá rất khó bảo quản sau khi chế biến. Chẳng hạn như khi pha trà xanh thì bạn uống liền để có thể hấp thụ toàn bộ catechin có trong lá trà.

Còn nếu để nước trà quá lâu trong vài tiếng thì thành phần catechin sẽ bị biến mất. Chính vì vậy nên các hãng nước trà đóng chai quảng cáo là trà của họ có chứa thành phần chống oxy hoá là điều không tưởng.

Còn chiết xuất trà xanh trong mỹ phẩm thì đòi hỏi việc phải sử dụng chất bảo quản. Thông thường thì chất bảo quản trong mỹ phẩm đến từ hãng danh tiếng thường sẽ luôn nằm trong mức an toàn.

Chính vì vậy nên nếu được thì bạn nên dùng mặt nạ trà xanh tự nhiên. Vừa có tính an toàn cao. Lại vừa rất tiết kiệm nữa.

Nguyên Liệu Mặt Nạ Trà Xanh

Để làm ra mặt nạ trà xanh tự nhiên thì bạn cần nên sử dụng bột trà xanh. Vì bột trà xanh không chỉ chứa mọi tinh tuý có trong lá trà. Mà bột trà xanh đắp mặt còn có khả năng len lỏi vào lỗ chân lông để làm sạch lỗ chân lông hiệu quả.

Mua bột trà xanh

Để làm ra mask trà xanh tốt thực sự thì bạn cần lưu ý điều sau. Đừng bao giờ mua bột trà xanh giá rẻ ở các sàn thương mại điện tử. Mình đã từng thấy có shop bán 1kg bột trà xanh mà giá chỉ có 47K.

Điều này là không thể vì để làm ra bột trà xanh thì cần đòi hỏi rất nhiều công đoạn. Nếu là bột trà xanh loại tốt thì cây trà cần được trồng trong bóng râm trước khi thu hoạch. Rồi phải trải qua nhiều công đoạn chế biến. Sau đó trà thành phẩm phải xay bằng cối đá rất mất thời gian.

Mặt Nạ Trà Xanh: 5 Công Thức Cho Từng Loại Da 1
Bột trà xanh của Danh Trà phải được xay bằng cối đá nên rất mất thời gian.

Chỉ có bột mì hay bột gạo mới có giá vài chục nghìn một ký. Chứ bột trà xanh thì không thể nào có giá như vậy được. Mua những loại bột ấy về uống hay đắp mặt thì vừa tổn thọ vừa mất nhan sắc.

Bạn cần mua bột trà xanh có chất lượng một chút. Của Nhật Bản hay Việt Nam sản xuất gì cũng được. Mặt nạ matcha nguồn gốc nào cũng được. Miễn là có chất lượng tốt.

Lý do là bột trà xanh có chất lượng cao thường sẽ làm từ lá trà non. Những lá ấy mới có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu. Ngoài ra thì bột trà xanh chất lượng tốt được tạo ra bằng cách xay lá trà bằng cối đá. Lúc này bột rất mịn nên sẽ làm sạch lỗ chân lông tốt hơn.

Công dụng của bột trà xanh là vô vàn. Nhưng trong bài viết này thì chúng ta sẽ chỉ tìm hiểu những công dụng lên da của bột trà xanh mà thôi.

Tự làm bột trà xanh

Bạn hoàn toàn có thể tự làm bột trà xanh tại nhà. Bạn chỉ cần mua lá trà xanh khô về. Sau đó cho vào cối và giã lá trà xanh thật nhỏ là được. Rất nhiều công thức mặt nạ trà xanh DIY (tự làm tại nhà) ở nước ngoài họ cũng chỉ cách là giã nhỏ lá trà xanh khô.

mặt nạ trà xanh, mặt nạ matcha, bột trà xanh đắp mặt, mặt nạ bột trà xanh

Về cơ bản thì thành phần hoá học của lá trà xanh khô và bột trà xanh đều y như nhau hết. Tuy nhiên, bột trà xanh lại có một lợi thế đó là kích thước nhỏ hơn. Nên khi làm mặt nạ trà xanh cũng sẽ tốt hơn.

Đối với mặt nạ trà xanh thì trà xanh phải là nguyên liệu chính rồi. Còn tuỳ theo loại da thì chúng ta sẽ có những cách kết hợp với những nguyên liệu khác nhau. Và sau đây là công thức cho từng loại da.

[su_note note_color=”#ceff66″]

Nếu muốn làm mặt nạ trà xanh. Bạn có thể dùng bột Super Green. Super Green là bột hỗn hợp chứa 4 thành phần chứa lượng diệp lục cao hàng đầu. Bao gồm: bột trà xanh, tảo xoắn, bột cải xoăn và bột mầm lúa mạch.

Mỗi muỗng cà phê bột Super Green chứa lượng diệp lục tương tương với 300g rau bina (spinach). Rau bina được xem là một trong những loại rau xanh tốt nhất thế giới.

Mặt Nạ Trà Xanh: 5 Công Thức Cho Từng Loại Da 2

XEM SẢN PHẨM ➜

[/su_note]

Công Thức Mặt Nạ Trà Xanh

Đối với mình thì chăm sóc da là một công việc mệt mỏi. Và chăm sóc da theo xu hướng thiên nhiên thì lại càng mệt hơn. Thế nên những công thức sau mình sẽ cố sao cho đơn giản nhất có thể.

1. Mặt nạ trà xanh trị mụn

Mặt nạ trà xanh trị mụn cực kỳ hiệu quả. Nếu không muốn nói đây là tác dụng cho da nổi tiếng nhất của trà xanh. Đây không phải là mẹo dân gian đâu nhé. Mà đã có một số nghiên cứu chứng minh cho điều này.

Một số nghiên cứu cho thấy thành phần chống oxy hoá có trong trà xanh giúp làm giảm đáng kể mụn cũng như dầu nhờn trên da mặt. Không chỉ tốt qua đường uống. Mà uống trà xanh cũng giúp bạn giảm mụn.

Trong một nghiên cứu của Đài Loan, nhóm những người phụ nữ trưởng thành nhưng vẫn bị mụn viêm được cho uống chiết xuất trà xanh hàng ngày. Kết quả sau 4 tuần cho thấy nhóm được cho uống trà xanh giảm đáng kể mụn viêm.

Bạn cần biết là mụn viêm là tình trạng mụn nặng như mụn trứng cá hay mụn bọc. Còn mụn đầu đen và mụn đầu trắng là trình trạng mụn không viêm. Mụn không viêm thì dễ điều trị hơn rất nhiều.

Để làm mặt nạ trà xanh trị mụn thì bạn chỉ cần 2 nguyên liệu thôi. Đó là bột trà xanh và Yakult. Yakult là một dạng sữa chua uống được bán ở nhiều nơi. Bạn có thể mua ở các cửa hàng tạp hoá hoặc siêu thị.

Sử dụng Yakult để trị mụn quả thực chỉ là kinh nghiệm truyền tai thôi. Một số beauty blogger ở Châu Á sử dụng Yakult để trị mụn và có kết quả rất tốt. Họ thường kết hợp Yakult và bột đậu xanh.

sữa chua uống
Trong sữa chua uống có chứa những men tiêu hoá không chỉ tốt cho đường ruột. Mà còn có những tác dụng nhất định cho da. Nhiều hãng mỹ phẩm cũng đã sử dụng các chế phẩm lên men trong các sản phẩm làm đẹp của họ.

Riêng mình thì thấy Yakult và bột trà xanh hiệu quả hơn rất nhiều. Chưa kể là đối với bột trà xanh thì mình còn có thể uống sau khi ăn sáng nữa. Giúp trị mụn cả ở trong lẫn ở bên ngoài.

Bạn có thể dùng loại bột trà xanh nào cũng được. Miễn loại tốt là được. Riêng mình thì dùng Super Green của Danh Trà. Đây là dạng bột trà xanh kết hợp với bột mầm lúa mạch, cải xoăn và tảo xoắn.

Super Green hay Siêu Diệp Lục là sự kết hợp của những thành phần có chứa lượng diệp lục cũng như chống oxy hoá rất cao. Do mình lười ăn rau nên cứ uống khoảng 1 muỗng cà phê Super Green sau khi ăn sáng.

Còn cứ một tuần thì mình cũng dùng bột này luôn để là mặt nạ trà xanh. Vì thành phần chính của bột cũng là bột trà xanh luôn mà.

Chuẩn bị

  • 1 muỗng cà phê bột Super Green
  • 1/2 hộp Yakult

Cách làm

  1. LÀM MẶT NẠ: cho tất cả nguyên liệu vào chén và trộn đều. Phần nước sữa chua Yakult còn dư thì bạn uống luôn chứ đừng để dành.
  2. ĐẮP MẶT NẠ TRÀ XANH: dùng tay hay cỏ quét mặt nạ để phết đều hỗn hợp lên da. Để như vậy sau 20 phút rồi rửa với nước sạch. Một tuần đắp từ 2-3 lần.

2. Mặt nạ trà xanh trị thâm nám

Thâm nám ở da thì cũng do nhiều nguyên nhân. Hay gặp nhất là da bị mụn nên khi hết mụn sẽ để lại vết thâm. Hoặc đôi khi là do đi nắng hay nội tiết tố thay đổi đột ngột (như do mang thai) cũng dẫn đến thâm nám.

Điểm mạnh của trà xanh đó là trị các vết thâm nám do đi nắng. Đồng thời hạn chế da khỏi những tác động xấu của tia cực tím. Nghiên cứu vào năm 2003 cho thấy thành phần chống oxy hoá có trong trà xanh giúp bảo vệ da khỏi những tác động của tia UV.

Để trị thâm nám thì dùng một mình trà xanh thì hơi thiếu. Thế nên đối với công thức mặt nạ trà xanh trị thâm nám thì chúng ta cần thêm 2 thành phần nữa. Cũng rất quen thuộc thôi. Đó chính là sữa tươi và đường nâu.

 

Mặt nạ trà xanh sữa tươi với đường nâu nghe như một combo trà sữa thơm ngon. Thế nhưng đây chính là công thức giúp bạn giảm thâm nám rất hiệu quả đấy.

mặt nạ trà xanh, mask trà xanh, bột trà xanh đắp mặt

Trong sữa tươi có chứa lactic acid. Một thành phần giúp tẩy da chết nhẹ nhàng. Nhiều bà bầu còn truyền tai nhau cách dùng sữa mẹ để bôi lên mặt giúp trị nám. Thế nhưng đây cũng chỉ là kinh nghiệm dân gian thôi chứ cũng không có bằng chứng khoa học gì.

Đường nâu thì có chứa thành phần glycolic acid. Một thành phần tẩy da chết rất phổ biến. Mặc dù lượng glycolic acid trong đường nâu ít hơn rất nhiều so với mỹ phẩm. Nhưng sử dụng thường xuyên cũng sẽ có hiệu quả tốt.

Cũng như công thức mặt nạ trà xanh trị mụn thì mình cũng dùng bột Super Green luôn.

Chuẩn bị

  • 1 muỗng cà phê bột Super Green
  • 1 muỗng cà phê đường
  • 5 muỗng cà phê sữa tươi

Cách làm

  1. LÀM MẶT NẠ: cho tất cả nguyên liệu vào chén và trộn đều.
  2. ĐẮP MẶT NẠ TRÀ XANH: dùng tay hay cỏ quét mặt nạ để phết đều hỗn hợp lên da. Để như vậy sau 20 phút rồi rửa với nước sạch. Một tuần đắp từ 2-3 lần.

3. Mặt nạ trà xanh ngừa nếp nhăn

Trong trà xanh có chứa rất nhiều thành phần chống oxy hoá. Những thành phần này có khả năng dọn dẹp những gốc tự do. Qua đó giúp cơ thể lão hoá chậm hơn (qua đường uống), đồng thời hạn chế việc hình thành nếp nhăn (qua đường bôi ngoài da).

Theo một nghiên cứu của Đài Loan thì những người phụ nữ tham gia nghiên cứu được bôi kem có chứa chiết xuất trà xanh. Các nhà nghiên cứu so sánh nếp nhăn ở mí mắt trước và sau 8 tuần bôi kem.

Kết quả cho thấy trà xanh giúp làm giảm nếp nhăn đáng kể ở phần lớn những người tham gia nghiên cứu.

Để giúp ngừa nếp nhăn thì bạn có thể sử dụng mặt nạ trà xanh sữa chua. Cũng như sũa thì trong sữa chua cũng có chứa nhiều lactic acid. Qua đó giúp tẩy tế bào da chết giúp da trẻ trung hơn.

mặt nạ trà xanh

Để làm mặt nạ này thì mình cũng dùng bột Super Green luôn. Ngoài bột trà xanh thì Super Green còn có chứa bột cải xoăn. Một thành phần cũng giúp da ngừa lão hoá hiệu quả khi bôi lên da.

Chuẩn bị

  • 1 muỗng cà phê bột Super Green
  • 3 muổng cà phê sữa chua

Cách làm

  1. LÀM MẶT NẠ: cho tất cả nguyên liệu vào chén và trộn đều.
  2. ĐẮP MẶT NẠ TRÀ XANH: dùng tay hay cỏ quét mặt nạ để phết đều hỗn hợp lên da. Để như vậy sau 20 phút rồi rửa với nước sạch. Một tuần đắp từ 2-3 lần.

4. Mặt nạ trà xanh cho da tổn thương

Một trong những hối hận lớn nhất của những con nghiện mỹ phẩm đó là làm cho da bị tổn thương. Lạm dụng các thành phần acid hay dị ứng mỹ phẩm khiến cho da bị tổn thương trầm trọng.

Da tổn thương nhẹ thì bạn chỉ bị khô thôi. Do màng dưỡng ẩm tự nhiên của da tạm thời hoạt động không ổn định. Còn nặng thì bị ửng đỏ hay nổi mụn. Khi da bị tổn thương thì việc bạn cần làm đầu tiên đó chính là ngưng sử dụng ngay mỹ phẩm.

Qua thời gian thì da sẽ từ từ hồi phục lại. Bạn có thể thúc đẫy quá trình hồi phục bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa vitamin B5. Còn không nữa thì chăm sóc da theo hướng tự nhiên. Như dùng mặt nạ trà xanh mật ong chẳng hạn.

Mặt nạ trà xanh với mật ong là combo phục hồi da hiệu quả. Vì nghiên cứu cho thấy thành phần EGCG có rất nhiều trong trà xanh giúp phục hồi tế bào da. Qua đó giúp thúc đẩy quá trình phục hồi da tổn thương.

Không chỉ trà xanh mà mật ong cũng giúp da phục hồi vết thương nhanh. Một số nghiên cứu cho thấy hiệu quả trong việc sử dụng mật ong để giúp những vết bỏng mau hồi phục.

Chuẩn bị

  • 1 muỗng cà phê bột Super Green
  • 3 muổng cà phê mật ong

Cách làm

  1. LÀM MẶT NẠ: cho tất cả nguyên liệu vào chén và trộn đều.
  2. ĐẮP MẶT NẠ TRÀ XANH: dùng tay hay cỏ quét mặt nạ để phết đều hỗn hợp lên da. Để như vậy sau 20 phút rồi rửa với nước sạch. Một tuần đắp từ 2-3 lần.

5. Lăn đá trà xanh

Lăn đá trà xanh là một trong những cách giảm sưng hiệu quả. Chẳng hạn như sưng mặt do thiếu ngủ hay do bạn ăn mặn (nhiều muối khiến cơ thể trữ nước).

Lăn đá trà xanh còn giúp giảm nhờn, nếp nhăn đồng thời ngừa mụn nữa. Thực ra dùng đá lạnh để làm đẹp là xu hướng đã có từ rất lâu. Nhưng dùng nguyên liệu khác nhau thì cho ra kết quả khác nhau một chút.

lăn đá trà xanh

Chẳng hạn như có người thì đông lạnh luôn những miếng nha đam. Còn trong bài viết này thì chúng ta đông lạnh nước trà xanh.

Chuẩn bị

  • 1 muỗng cà phê bột Super Green
  • 300ml nước sôi để nguội

Cách làm

  1. LÀM NƯỚC: cho tất cả nguyên liệu vào ly và trộn đều. Khuấy liên tục để bột tan vào nước.
  2. CHO VÀO KHAY ĐÁ: rót hỗn hợp nước Super Green vào khay đá. Bạn không cần đổ quá đầy đâu. Cho khay đá vào ngăn tủ đông và để qua đêm cho hỗn hợp đông thành đá.
  3. LĂN ĐÁ: lấy một viên đá ra khỏi khay và xoa đều lên mặt. Lưu ý là cầm theo khăn giấy để hứng nước nhỏ ra từ đá nhé.

5 Cách Nấu Lá Trà Xanh Tươi Để Uống

trà xanh, chè xanh, cách nấu trà xanh

Cách nấu trà xanh ngon cũng không có gì phức tạp. Thế nhưng nhiều người cũng có thể gặp khó khăn trong vấn đề này. Thế nên trong bài viết này thì Danh Trà sẽ hướng dẫn cho bạn một số mẹo vặt. Để bạn có thể pha được nước trà xanh không chỉ thơm ngon. Mà có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

CÁCH NẤU LÁ TRÀ XANH TƯƠI

Cách nấu lá trà xanh tươi cũng giống như nấu các loại trà thảo mộc khác vậy. Chỉ khác là lá trà xanh tươi ở dạng tươi nên không cần phải đun quá lâu. Nhiều người cứ nghĩ càng đun lâu thì càng tốt, như thuốc bắc vậy. Thế nhưng những thành phần tốt của lá trà xanh như catechin có thể bị mất đi nếu đun quá lâu.

trà xanh, chè xanh, lá trà xanh

Bạn nên pha số lượng vừa phải. Và uống hết nước trà ngay trong ngày. Vì thành phần catechin chống oxy hóa trong trà xanh sẽ bị mất dần theo gian. Cho dù bạn nấu nước trà xong và cho ngay vào tủ lạnh cũng vậy. Thành phần này cũng sẽ mất dần đi. Thế nên bạn cần nấu nước trà xanh và dùng hết luôn trong ngày chứ không để qua ngày.

Chuẩn bị

100g lá trà xanh tươi

nồi hay ấm đun có dung tích khoảng 2 lít

Cách làm

  1. Rửa sạch lá trà xanh tươi với nước. Nhặt chỉ lấy phần lá mà thôi.
  2. Cho lá trà vào nồi hay ấm đun. Đổ đầy nước.
  3. Đun lửa lớn cho đến khi nước sôi thì để lửa thật nhỏ.
  4. Tiếp tục đun như vậy trong khoảng 10 phút thì tắt bếp.
  5. Để nước trà nguội rồi rót ra dùng. Có thể thêm đá cho dễ uống.

CÁCH NẤU LÁ TRÀ XANH KHÔ

Lá trà tươi dùng tốt nhưng bảo quản rất khó. Lá trà tươi cất trong tủ lạnh sẽ bị lên men từ từ và mất đi những thành phần đặc trưng của của trà xanh. Do vậy nên bạn có thể dùng lá trà khô để thay thế. Vì lá trà khô đã được diệt men nên lá trà xanh khô vẫn giữ được hầu hết thành phần hoá học của lá trà xanh tươi.

trà xanh, chè xanh

Lá trà khô đôi khi còn tốt hơn lá trà tươi. Nếu bạn mua lá trà khô từ vùng trà có chất lượng cao như trà xanh Thái Nguyên chẳng hạn. Thì chất lượng còn cao hơn nhiều so với lá trà tươi được trồng ở những vùng không có thổ nhưỡng tốt cho cây trà bằng Thái Nguyên.

Đối với lá trà xanh khô thì bạn không cần dùng nước quá sôi. Chỉ cần dùng nước khoảng 80 độ C là đủ. Vì lá trà xanh khô đã được vò nên lớp biểu bì của lá trà đã rách đi nhiều. Chỉ cần nước pha trà khoảng 80 độ C là đủ. Việc dùng nước không quá sôi có thể giúp trà thơm ngon hơn, ít bị đắng hơn so với bình thường.

Chuẩn bị

5g trà xanh khô

ấm trà

Cách làm

  1. Đun nước sôi bằng ấm điện hoặc đun trên bếp.
  2. Khi nước sôi thì tắt bếp và để như vậy trong vòng 10 phút để nước nguội còn khoảng 80 độ C.
  3. Cho lá trà khô vào ấm. Cho một ít nước ngập mặt trà để tráng trà. Sau đó đổ nước tráng đi.
  4. Đổ nước đầy ấm và ngâm như vậy trong vòng 2-3 phút là có thể dùng được.

Pha lạnh

Một đặc điểm của lá trà khô là có thể pha lạnh được. Pha lạnh khiến nước trà có ít caffeine hơn. Trà uống sẽ ít đắng và đỡ mất ngủ hơn. Chưa kể đến việc nước trà lạnh là sự lựa chọn tối ưu cho những ngày nóng nực.

Chuẩn bị

2g trà xanh khô

chai nước suối 250ml

Cách làm

  1. Cho lá trà xanh vào chai nước suối.
  2. Cho một ít nước lọc vào chai. Đóng nắp lại và lắc nhẹ để tráng trà. Đổ nước tráng đi.
  3. Cho nước lọc vào đầy chai. Đóng nắp thật chặt.
  4. Để chai trong tủ lạnh trong khoảng 4-5 tiếng là có thể dùng được.

CÁCH NẤU LÁ TRÀ XANH GIẢM CÂN

Cách nấu trà xanh kết hợp gừng có thể nói là một combo trà giảm cân cực kỳ hiệu quả. Vì trà xanh có khả năng làm tăng cường quá trình trao đổi chất. Còn gừng thì có hiệu ứng sinh nhiệt và tốt cho hệ tiêu hoá.

trà giảm cân, trà gừng, trà xanh

Đối với chanh thì không hẳn để cung cấp vitamin C không. Mà chanh là một trợ thủ đắc lực cho trà xanh. Vì theo nghiên cứu thì chanh giúp chúng ta hấp thụ các thành phần polyphenol của trà xanh hiệu quả hơn. Mà polyphenol của trà xanh chính là những nhóm chất chống oxy hoá mạnh mẽ của loại trà này.

Chuẩn bị

1 muỗng canh lá trà xanh khô

1 miếng gừng (dài khoảng 1 đốt tay)

1/2 quả chanh

2 muỗng canh mật ong (nếu muốn)

Cách làm

  1. Dùng một củ gừng và bẻ lấy một nhánh nhỏ dài chừng 1 đốt tay.
  2. Rửa nhánh gừng vừa bẻ và gọt sạch vỏ.
  3. Dùng dao cắt mỏng gừng vừa rửa.
  4. Pha trà: cho một muỗng canh trà xanh vào ấm có dung tích khoảng 500ml. Cho một ít nước sôi vào ấm chỉ đủ để ngập mặt trà. Sau đó đổ nước này đi ngay để tráng trà.
  5. Cho gừng vào ấm. Đổ nước sôi đầy ấm.
  6. Ngâm trong khoảng thời gian ít nhất là 5 phút.
  7. Đợi nước trà nguội bớt thì vắt thêm chanh vào.
  8. Thêm mật ong vào (nếu muốn). Có thể cho nhiều hơn mật ong để dễ uống.
  9. Rót trà ra ra và thưởng thức.

Bạn có thể pha trà lạnh giống như hướng dẫn ở trên. Bằng cách là để gừng, mật ong và trà vào tủ lạnh. Khi uống thì mới thêm chanh vào.

CÁCH NẤU LÁ TRÀ XANH THANH NHIỆT

Cách nấu trà xanh để giải nhiệt cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần kết hợp trà xanh với một số loại thảo mộc giúp giải nhiệt là được. Một trong những loại thảo mộc giúp giải nhiệt tốt nhất đó chính là lá bạc hà. Bạn có thể dùng lá bạc hà tươi bán ở chợ hay siêu thị và nấu chung với lá trà tươi như trên.

trà xanh, chè xanh, trà bạc hà

Hoặc bạn cũng có thể pha lá trà khô rồi cho thêm một nhúm nhỏ lá bạc hà. Để nước trà nguội đi rồi thêm đá vào uống rất là mát.

Trà xanh kết hợp với bạc hà là một thức uống quen thuộc của Ma-rốc. Quốc gia Châu Phi này có khí hậu rất nóng nên họ hay pha trà xanh với lá bạc hà để giải nhiệt.

Chuẩn bị

5g trà xanh khô

1 nhúm lá bạc hà

ấm trà

Cách làm

  1. Đun nước sôi bằng ấm điện hoặc đun trên bếp.
  2. Khi nước sôi thì tắt bếp và để như vậy trong vòng 10 phút để nước nguội còn khoảng 80 độ C.
  3. Cho lá trà khô vào ấm. Cho một ít nước ngập mặt trà để tráng trà. Sau đó đổ nước tráng đi.
  4. Thêm một nhúm nhỏ lá bạc hà vào chung với trà xanh.
  5. Đổ nước đầy ấm và ngâm như vậy trong vòng 2-3 phút là có thể dùng được.
  6. Trà có thể để để nguội rồi thêm đá để uống lạnh.

Nếu muốn uống lạnh thì bạn có thể làm như phần pha trà lạnh ở trên. Chỉ khác là thêm lá bạc hà chung với lá trà.

CÁCH LÀM LÁ TRÀ XANH ĐẮP MẶT

Trà xanh hiện đang là thành phần của rất nhiều hãng mỹ phẩm nổi tiếng. Vì trà xanh có khả năng chống oxy hoá và chống lão hoá. Đồng thời có khả năng kháng viêm giúp trị mụn cũng như một số bệnh ngoài da khác. Thay vì tốn tiền để mua các loại mỹ phẩm trà xanh với nguy cơ bị tác dụng phụ. Thì bạn có thể sử dụng trà xanh để chăm sóc da tại nhà.

trà xanh, chè xanh, mặt nạ trà xanh

Sau đây là cách nấu trà xanh để làm mặt nạ. Bạn chỉ cần dùng loại mặt nạ này khoảng 2-3 lần một tuần là sẽ có một làn da khoẻ mạnh hơn rất nhiều.

Công thức mặt nạ trà xanh sau kết hợp bột trà xanh với đường nâu và chanh. Trong đường có một thành phần giúp tẩy da có tên là glycolic acid. Thành phần này giúp loại bỏ lớp da cũ và tối màu để lớp da mới bên dưới hiện ra. Còn chanh có chứa vitamin C giúp thúc đẩy sự hình thành collagen. Giúp sáng da và mờ thâm.

Chuẩn bị

100g lá trà xanh khô

5 muỗng canh đường nâu

1/2 quả chanh

Cách làm

  1. Cho lá trà xanh khô và đường nâu vào cối hay máy xay để giã thật mịn.
  2. Cho hỗn hợp này vào một chiếc hũ nhỏ có nắp và cất vào tủ lạnh.
  3. Mỗi lần dùng thì bạn trộn 1 muỗng canh hỗn hợp trà và đường ở trên với 1/2 quả chanh.
  4. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch.

5 Mặt Nạ Trà Xanh Trị Mụn Cho Da Không Tì Vết

mặt nạ trà xanh, mặt nạ trà xanh trị mụn

Mặt nạ trà xanh trị mụn rất hiệu quả. Trà xanh có tính tự nhiên cao, nên rất phù hợp với những người có làn da nhạy cảm. Nghiên cứu còn chỉ ra rằng trà xanh bôi lên mặt gần như là không có dị ứng. Thế nên nếu bạn cần tìm một sản phẩm trị mụn hiệu quả và tự nhiên thì hãy nên dùng mặt nạ trà xanh.

MẶT NẠ TRÀ XANH TRỊ MỤN RA SAO?

  • Trong trà xanh có chứa rất nhiều các nhóm chất catechin. Đây là thành phần chống oxy hoá có rất nhiều trong trà xanh. Một trong số những catechin có hiệu quả lớn nhất lên sức khoẻ của chúng ta đó là thành phần EGCG nổi tiếng. EGCG cũng như một số catechin khác có khả năng kháng khuẩn tốt. Qua đó hạn chế sự phát triển của những nhóm vi khuẩn gây mụn.
  • Catechin có trong trà xanh còn có khả năng giảm viêm. Thế nên nếu khuôn mặt bạn bị đỏ sưng vì mụn thì trà xanh có thể giảm triệu chứng này.
  • Trong lá trà xanh còn có chứa một số thành phần khoáng chất và vitamin như vitamin C và A. Thế nên trà xanh có thể góp phần giúp giảm thâm cũng như mờ sẹo.
  • Một trong những nguyên nhân chính gây mụn đó là lỗ chân lông không được làm sạch thường xuyên. Dẫn đến việc bụi cũng như chất nhờn gây tác nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Trà xanh có tính chất làm se (astringency) nên sẽ làm sạch lỗ chân lông. Ngoài ra nếu bạn dùng bột trà xanh thì cũng rất hiệu quả trong việc làm sạch lỗ chân lông.

CÁCH LÀM MẶT NẠ TRÀ XANH TRỊ MỤN

1. Mặt nạ trà xanh trị mụn với mật ong

Mặt nạ trà xanh mật ong có thể nói là một trong số những loại mặt nạ hiệu quả nhất để trị mụn. Vì cả trà xanh lẫn mật ong đều có tính kháng khuẩn cũng như chống viêm cao. Chưa kể mật ong còn là thành phần dưỡng ẩm rất tốt và được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da nổi tiếng

5 Mặt Nạ Trà Xanh Trị Mụn Cho Da Không Tì Vết 3

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê bột trà xanh
  • 2 muỗng cà phê mật ong

Hướng dẫn:

  1. Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau.
  2. Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt.
  3. Bôi lên mặt và để như vậy trong 30 phút.
  4. Rửa mặt sạch bằng nước lạnh.
  5. Một tuần bạn nên dùng loại mặt nạ này từ 1-2 lần.

Đây có thể được xem là công thức mặt nạ trà xanh trị mụn cơ bản nhất chỉ với 2 nguyên liệu. Nếu có thời gian thì bạn

2. Mặt nạ trà xanh trị mụn với lá bạc hà

Lá bạc hà không chỉ là một loại rau thơm xuất hiện trong nhiều món ăn của ẩm thực Việt Nam. Mà đây còn là một trong những loại thảo mộc tốt nhất để trị mụn. Lý do là trong lá bạc hà có chứa thành phần salicylic acid (BHA) tự nhiên.

Nếu đã từng dùng qua các sản phẩm trị mụn. Thì có lẽ bạn cũng đã biết đến salicylic acid rồi. Đây là một dạng acid giúp làm sạch lỗ chân lông trên da bằng cách tẩy dầu nhờn thừa cũng như tế bào da chết. Qua đó hạn chế điều kiện để mụn mới hình thành.

lá bạc hà

Để làm bột trà xanh đắp mặt nạ thì bạn có thể mua bột trà xanh có sẵn. Hoặc mua lá trà xanh khô về và giã thành bột cũng sẽ tiết kiệm hơn. Lá trà xanh khô hoàn toàn giống với bột trà xanh. Nên bạn không cần phải quá lo lắng về tác dụng.

Công thức mặt nạ trà xanh trị mụn này còn có mật ong và dầu dừa. Mật ong có khả khả năng chống viêm tự nhiên. Còn dầu dừa có chứa rất nhiều thành phần lauric acid giúp trị khuẩn gây mụn P. acnes rất nhiệu quả.

Ngoai ra thì mật ong và dầu dừa đóng vai trò như một chất bảo quản tự nhiên. Nên bạn có thể làm loại mặt nạ này một lần thật nhiều. Sau đó cất vào tủ lạnh để bảo quản.

Để làm mặt nạ trà xanh trị mụn với lá vạc hà thì bạn cần phải chuẩn bị và làm theo những bước sau:

Chuẩn bị:

  • 50g lá trà xanh khô (hoặc bột trà xanh)
  • 1 nắm lá bạc hà tươi
  • 5 muỗng canh mật ong
  • 1 muỗng canh dầu dừa

Cách làm:

    1. LÀM BỘT TRÀ: cho 50g lá trà xanh khô vào cối và giã mịn vừa phải.
    2. THÊM LÁ BẠC HÀ: tiếp tục cho lá bạc hà vào cối và giã nhuyễn bạc hà chung với trà xanh
    3. THÊM MẬT ONG VÀ DẦU DỪA: thêm mật ong và dầu dừa vào hỗn hợp này và trộn đều. Có thể thêm mật ong nếu thấy hỗn hợp quá đặc.
    4. BẢO QUẢN: cho hỗn hợp này vào một hũ thuỷ tinh nhỏ có nắp đậy kín. Bảo quản nơi ngăn mát tủ lạnh.
    5. SỬ DỤNG: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Lấy khoảng 1 muỗng canh hỗn hợp và bôi lên mặt. Để như vậy trong vòng 20 phút. Rửa lại mặt với nước sạch. Sử dụng 2-3 lần một tuần.

3. Mặt nạ trà xanh trị mụn với tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà hay tea tree oil là thành phần trị mụn rất phổ biến nhờ khả năng kháng khuẩn và giảm viêm rất tốt. Lưu ý là cây tràm trà tạo nên tinh dầu tràm trà và cây trà tạo nên trà xanh là 2 loại cây hoàn toàn khác nhau. Cây trà cũng có dầu gọi là dầu hạt trà (chiết từ hạt trà). Còn tinh dầu tràm trà được chiết từ lá của cây tràm trà.

Trong một nghiên cứu lâm sàng thì tinh dầu tràm trà ở nồng độ 5% có khả năng giảm mụn hiệu quả chỉ sau 2 tuần sử dụng thường xuyên.

Các loại dầu tràm trà bạn hay mua trên mạng thường là đã được pha sẵn với nước (khoảng 10%). Thế nên khi pha với bột trà xanh thì sẽ loãng hơn nữa. Nên bạn cũng không ngại bị kích thích.

5 Mặt Nạ Trà Xanh Trị Mụn Cho Da Không Tì Vết 4

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê bột trà xanh
  • 2 muỗng canh nước
  • 1 giọt tinh dầu tràm trà

Hướng dẫn

  1. Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt.
  2. Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau.
  3. Đắp lên mặt và đợi trong 20 phút.
  4. Rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh.
  5. Ban đầu dùng 1 lần một tuần. Sau đó tăng lên 2 lần một tuần.

4. Mặt nạ trà xanh hồi phục da với nha đam

Nha đam có thể nói là thành phần mỹ phẩm vừa nhiều tác dụng vừa lành tính nhất hiện nay. Nếu da đang bị kích ứng do sử dụng mỹ phẩm quá nhiều hoặc do thay đổi thời tiết thì bạn có thể sử dụng nha đam .

Công thức này hơi phức tạp và đòi hỏi nhiều công sức. Bạn cần mua một cây nha đam nhỏ ở ngoài chợ. Sau đó mang về gọt vỏ và rửa sạch. Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn và cất trong hũ kín và cho vào tủ lạnh để dùng dần. Cũng như trà xanh thì nha đam cũng có khả năng giảm viêm và kháng khuẩn.

5 Mặt Nạ Trà Xanh Trị Mụn Cho Da Không Tì Vết 5

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng cà phê bột trà xanh
  • 2 muỗng canh nước nha đam đã xay

Hướng dẫn

  1. Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt.
  2. Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau.
  3. Bôi lên mặt và để như vậy trong khoảng 30 phút.
  4. Rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh.
  5. Loại mặt nạ này nên dùng từ 1 đến 2 lần một tuần.

5. Mặt nạ trà xanh trị thâm mụn với chanh

Chanh có chứa nhiều thành phần vitamin C. Vitamin C có thể được xem là cứu tinh cho thâm mụn. Vì thành phần này giúp kích thích collagen hình thành để hồi phục vết thương nhanh hơn. Đồng thời hạn chế hắc tố (melanin) hình thành để làm mờ vết thâm.

chanh, quả chanh

Trong công thức này thì chúng ta không chỉ sử dụng nước cốt chanh và còn cả vỏ chanh nữa. Vì bạn có biết rằng vỏ chanh còn chứa nhiều vitamin C hơn cả nước chanh nữa.

Chuẩn bị:

  • 50g lá trà xanh khô (hoặc bột trà xanh)
  • 1/2 quả chanh
  • 5 muỗng canh mật ong
  • 1 muỗng canh dầu dừa

Cách làm:

    1. LÀM BỘT TRÀ: cho 50g lá trà xanh khô vào cối và dùng chày giã mịn.
    2. VẮT CHANH: vắt nước chanh ra chén. Bỏ hột và giữ lại nước và vỏ chanh.
    3. GIÃ VỎ CHANH: cho vỏ chanh vào giã chung với lá trà cho đến khi nào nhuyễn thì thôi
    4. THÊM NƯỚC CHANH, MẬT ONG VÀ DẦU DỪA: thêm nước chanh, mật ong và dầu dừa vào hỗn hợp này và trộn đều. Có thể thêm mật ong nếu thấy hỗn hợp quá đặc.
    5. BẢO QUẢN: cho hỗn hợp này vào một hũ thuỷ tinh nhỏ có nắp đậy kín. Bảo quản nơi ngăn mát tủ lạnh.
    6. SỬ DỤNG: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Lấy khoảng 1 muỗng canh hỗn hợp và bôi lên mặt. Để như vậy trong vòng 15 phút. Rửa lại mặt với nước sạch. Sử dụng từ 2-3 lần một tuần.

Rửa Mặt Bằng Lá Trà Xanh: giảm mụn & ngừa nếp nhăn với trà xanh

Rửa Mặt Bằng Lá Trà Xanh: giảm mụn & ngừa nếp nhăn với trà xanh 6

Rửa mặt bằng lá trà xanh có thể nói là một trong những phương pháp làm sạch mặt tự nhiên và hiệu quả nhất. Vì trong lá trà xanh tươi có chứa các thành phần giúp da chống viêm, diệt khuẩn và ngừa lão hoá. Thế nên khi rửa mặt bằng lá trà xanh thì da của bạn sẽ đỡ mụn và nếp nhăn. Cũng như một số bệnh dị ứng ngoài da khác.

Không phải tự nhiên mà nhiều hãng mỹ phẩm nổi tiếng đều có những dòng chăm sóc da có chiết xuất trà xanh. Nhất là các hãng mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc và Đài Loan. Vì lá trà xanh không chỉ có hiệu quả cao mà còn rất lành tính. Những nghiên cứu về viêc sử dụng chiết xuất trà xanh ở mức độ hợp lý đều ghi nhận là trà xanh gần như không có bất kỳ tác dụng phụ nào lên da. Thế nên việc rửa mặt bằng lá trà xanh sẽ giúp bạn có làn da khoẻ mạnh hơn. Mà bạn cũng không cần phải quá lo lắng nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm.

Cách chọn lá trà xanh để rửa mặt

Trà xanh có thể được mua ở nhiều siêu thị cũng như cửa hàng tiện lợi. Tuy nhiên, bạn cần tránh những loại trà xanh túi lọc. Mặc dù có thể tiện dụng hơn trong việc pha trà, các loại trà túi lọc thường không có chất lượng cao. Vì trà túi lọc thường được làm từ lá trà già, đồng thời do xay nhỏ nên trà túi lọc thường có chất bảo quản để trà giữ được lâu hơn.

Bạn nên mua lá trà khô còn nguyên lá. Vì những loại trà này thường có chất lượng cao hơn. Ở Việt Nam có rất nhiều vùng sản xuất trà xanh. Nhưng nổi tiếng nhất phải kể đến vùng trà Thái Nguyên. Vì chất lượng trà xanh ở nơi đây rất cao. Nếu bạn thường xuyên xem quảng cáo thì sẽ thấy nhiều hãng sản xuất nước trà đóng chai cũng hay nhăc đến trà Thái Nguyên.

Bạn cũng có thể sử dụng lá trà tươi. Lá trà tươi có thể mua ở chợ hay trong các siêu thị. Nhược điểm của lá trà tươi là không bảo quảng lâu được. Thế nên nếu sử dụng không kịp thì bạn phải bỏ đi rất uổng phí.

Hướng dẫn pha trà xanh để rửa mặt

Trà xanh nếu pha để uống thì chỉ cần nước sôi khoảng 80 độ C là đủ. Tuy nhiên, khi pha trà xanh để rửa mặt thì bạn nên dùng nước sôi 100 độ C. Vì những thành phần polyphenol tốt cho da chỉ tan nhiều vào nước khi ở nhiệt độ cao. Ngoài ra bạn phải ngâm trà trong thời gian lâu. Vì thời gian càng lâu thì polyphenol tan ra càng nhiều.

Sau đây là những bước bạn nên làm:

  1. Đun nước sôi 100 độ C.
  2. Cho 1-2 muỗng canh trà vào ấm (dung tích khoảng 500ml).
  3. Rót một ít nước sôi vào ấm để tráng trà.
  4. Đổ nước tráng đi.
  5. Tiếp tục rót nước sôi vào đầy ấm.
  6. Ngâm trà như vậy trong ít nhất 10 phút.
  7. Đợi nước trà nguội bớt và rót ra ly.
  8. Dùng nước trà đang còn ấm để có hiệu quả cao nhất.

Bã trà sau khi pha có thể được dùng để đắp mặt. Nhưng muốn hiệu quả cao nhất thì bạn nên dùng matcha trà xanh hay bột trà xanh. Bột trà xanh có thể kết hợp với mật ong để làm mặt nạ trà xanh mật ong cũng rất hiệu quả.

Bạn có thể mua trà xanh Thái Nguyên trực tiếp trên website Danh Trà ở đây. Hoặc ở những cửa hàng tạp hoá hay siêu thị có cung cấp các sản phẩm của chúng tôi.

Mặt nạ trà xanh mật ong: 3 loại mặt nạ từ những thứ có sẵn trong nhà bạn

mặt nạ trà xanh mật ong, mặt nạ trà xanh, bột trà xanh

Mặt nạ trà xanh mật ong có thể nói là combo cực kỳ hiệu quả. Vì trà xanh có khả năng chống oxy hoá rất mạnh, qua đó chống lão hoá. Trà xanh còn giúp ngừa viêm và kháng khuẩn giúp ngừa các bệnh về da trong đó có mụn. Còn mật ong thì cũng hiệu quả không kém với những hiệu quả tương tự như chống oxy hoá và kháng khuẩn. Ngoài ra mật ong còn giúp da bạn ‘toả sáng’ sau mỗi lần sử dụng. Thế nên nhiều hãng mỹ phẩm đã thêm chiết xuất mật ong hay propolis vào một số dòng sản phẩm của họ.

Trong bài viết này, Danh Trà sẽ hướng dẫn bạn 3 loại mặt nạ trà xanh mật ong vừa đơn giản lại cực kỳ rẻ tiền. Lý do là bạn chỉ cần kết hợp bột trà xanh với những thứ có sẵn ở rất nhiều gia đình Việt Nam. Những thứ này là gì? Bạn hãy khám phá ở bên dưới nhé!

Công thức mặt nạ trà xanh mật ong

Mặt nạ trà xanh mật ong cũng như tên gọi của nó là sự kết hợp của trà xanh và mật ong. Cách làm mặt nạ trà xanh mật ong cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần kết hợp một muỗng cà phê bột trà xanh và một muỗng cà phê mật ong. Đùng đũa khuấy hỗn hợp này thật kỹ là bạn có thể đắp lên mặt ngay được. Nếu hỗn hợp quá đặc thì bạn có thể thêm một ít mật ong vào để dễ bôi lên mặt hơn. Một tuần bạn chỉ cần đắp từ 1 đến 2 lần là chắc chắn sẽ có sự cải thiện rõ rệt lên da mặt.

Công thức mặt nạ trà xanh mật ong và đường

Khi đọc tiêu đề chắc chắn bạn sẽ rất ngạc nhiên là tại sao lại kết hợp mặt nạ trà xanh mật ong với đường. Một nguyên liệu quá đỗi quen thuộc và có vẻ hơi ‘tầm thường’. Tuy nhiên, đường lại có những tác dụng tốt cho da mà ít ai biết đến.

  • Giữ ẩm: đường là chất giữ ẩm tự nhiên. Thế nên đường có khả năng hút ẩm có trong không khí xung quanh chúng ta. Khi  dưỡng ẩm tốt thì da sẽ trở nên rất mềm mại.
  • Tẩy da chết hoá học: nếu đã từng sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hoá học thì bạn có thể đã nghe đến glycolic acid. Glycolic acid là một dạng AHA (alpha hydroxy acid) hay dạng acid có khả năng phá vỡ ‘lớp keo’ giữa lớp lớp da già cỗi cũ kỹ bên trên và lớp da trẻ và sáng ở bên dưới. Thế nên sử dụng các sản phẩm AHA như glycolic acid sẽ giúp da bạn luôn tươi trẻ và trắng sáng. Và glycolic acid thường được chiết xuất từ đường mía. Thế nên đường cũng có khả năng tẩy da chết.
  • Giảm nhờn: nhờ vào thành phần acid như glycolic acid. Da của bạn sẽ luôn cân bằng tức là không quá nhờn bóng và cũng không quá khô.

mặt nạ trà xanh mật ong, mặt nạ trà xanh, bột trà xanh

Để làm mặt nạ trà xanh mật ong và đường thì bạn chỉ cần sử dụng: 1 muỗng cà phê bột matcha trà xanh, 1 muỗng cà phê mật ong và 1/2 muỗng đường (nếu có đường nâu thì càng tốt. Nếu hỗn hợp quá đặc thì bạn có thể thêm một chút mật ong nữa và trộn đều. Hỗn hợp mặt nạ trà xanh mật ong và đường sẽ hơi lợn cợn do đường khó tan trong hỗn hợp này. Tuy nhiên đây lại là điểm cộng của công thức này vì giúp bạn tẩy da chết hiệu quả hơn. Do các tinh thể đường sẽ chà sát nhẹ nhàng lớp da chết bên ngoài. Đây là lý do mà nhiều hãng mỹ phẩm Hàn Quốc lại có những dòng tẩy da chết đường đen bán cực chạy. Trong khi đó bạn có thể làm một sản phẩm tương tự rẻ hơn nhiều chỉ với bột trà xanh, mật ong và đường.

Công thức mặt nạ trà xanh mật ong và chanh

Trà chanh mật ong là thức uống tuyệt vời khi thời tiết nóng bức. Chanh kết hợp với trà xanh là một công thức tuyệt vời vì chanh giúp bảo toàn các thành phần chống oxy hoá của trà khi chúng ta uống trà. Thế nên khi uống trà chanh thì chúng ta hấp thụ được nhiều các thành phần chống oxy hoá của trà xanh hơn, so với khi uống riêng một mình trà xanh mà thôi.

mặt nạ trà xanh mật ong, mặt nạ trà xanh, bột trà xanh

Không chỉ tốt khi uống mà chanh và trà xanh cũng rất tốt khi làm mặt nạ. Công thức cho mặt nạ trà xanh và mật ong cũng rất đơn giản: 1 muỗng cà phê bột trà xanh, 1 muỗng cà phê mật ong và 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh (vắt từ quả chanh). Chanh có chứa nhiều vitamin C là một dạng chất chống oxy hoá giúp ngừa lão hoá cũng như làm mờ vết thâm và sẹo mụn.

Bột trà xanh mua ở đâu?

Không phải loại bột trà xanh nào cũng giống nhau. Loại tốt thường được làm từ lá trà non ở ngọn cây trà. Những lá non ở trên cao này thường được quang hợp nhiều hơn nên các thành phần amino acid sẽ chuyển hoá thành các hợp chất chống oxy hoá polyphenol nhiều hơn. Bột trà xanh có nhiều chất chống oxy hoá hơn thì tất nhiên sẽ có tác dụng tốt hơn khi bôi lên da hay uống.

Ngoài ra bột trà xanh tốt thường được xay bằng cối đá thủ công thay vì bằng máy. Vì khi xay bằng đá thì bột sẽ rất mịn. Thế nên các loại bột trà xanh cao cấp của Nhật thường sẽ được xay bằng cối đá. Bột trà xanh mịn sẽ dễ hấp thụ hơn khi uống do bột nhỏ hơn. Còn khi bôi lên da thì bột mịn cũng sẽ dễ thấm và làm sạch các lỗ chân lông hơn.

Bạn có thể tham khảo các sản phẩm bột trà xanh của Danh Trà bằng cách nhấp vào đường dẫn bên dưới. Chúng tôi có hơn 80 năm kinh nghiệm trong nghề trồng và chế biến trà tại Thái Nguyên – vùng đất được ví là ‘Đệ Nhất Danh Trà’ của Việt Nam. Sản phẩm bột trà xanh của chúng tôi được chế biến từ 100% lá trà Thái Nguyên.

Mặt nạ trà xanh mật ong: 3 loại mặt nạ từ những thứ có sẵn trong nhà bạn 7

THAM KHẢO NGAY ➜

Matcha trà xanh: 5 sự thật bạn nên biết về bột trà xanh

matcha trà xanh, bột trà xanh, matcha

1. Matcha trà xanh là gì?

Matcha trà xanh là loại trà loại trà bột được làm từ lá trà xanh. Matcha trong tiếng Nhật có nghĩa là mạt trà, thế nên matcha có thể hiểu đơn giản là bột trà hay bột trà xanh. Dù cùng được làm từ nguyên liệu là lá trà xanh, giữa matcha trà xanh và trà xanh thông thường có một sự khác biệt rất lớn. Đối với trà xanh truyền thống thì bạn cho lá trà vào ấm để pha, sau khi bạn uống nước trà thì bã trà bị bỏ đi. Thế nhưng matcha trà xanh thì hoàn toàn khác. Khi bạn pha matcha trà xanh thì bạn uống cả nước trà lẫn bã trà. Vì khi pha bột trà xanh thì chúng ta sẽ khuấy để bột trà hoà tan cùng với nước.

Chính vì uống cả bã trà thế nên thông thường thì matcha trà xanh sẽ có nhiều lợi ích cho sức khoẻ hơn so với trà xanh truyền thống.

2. Bột trà xanh có tác dụng gì?

Trong lá trà xanh có những thành phần vitamin và khoáng chất không tan. Tức là những thành phần này không thể hoà vào nước khi pha. Thế nên khi pha trà xanh truyền thống (như Trà Thái Nguyên) thì sẽ có những thành phần tốt không thể tan vào nước. Còn đối với bôt trà xanh thì chúng ta uống luôn cả bã, tức là hấp thụ 100% mọi thành phần hoá học của lá trà. Thế nên bột trà xanh sẽ có nhiều lợi ích cho sức khoẻ hơn so với trà xanh truyền thống.

Bột trà xanh nói riêng hay trà xanh nói chung rất giàu các thành phần polyphenol có khả năng chống oxy hoá. Khả năng chống oxy hoá của bột trà xanh giúp hỗ trợ chúng ta trong việc ngăn ngừa cũng như giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về đường tim mạch, ổn định đường huyết (hỗ trợ trị bệnh tiểu đường), giảm cân, chống lão hoá và thậm chí là góp phần hỗ trợ ngừa một số bệnh ung thư.

Tuy nhiên, matcha trà xanh không phải là thần dược trị bách bệnh như nhiều bài viết lan truyền trên mạng. Bạn hãy chỉ nên xem việc uống bột trà xanh như một phần của chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.

3. Công dụng của bột trà xanh

Ngoài việc mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Thì matcha trà xanh còn có nhiều công dụng khác, bao gồm:

  • Làm đẹp với bột trà xanh: bột trà xanh có thể được sử dụng để làm đẹp. Một trong những cách sử dụng matcha trà xanh phổ biến nhất đó là làm mặt nạ. Bột trà xanh loại tốt (thường rất mịn) sẽ dễ dàng thấm sâu vào lỗ chân lông và hút bụi bẩn cũng như dầu nhờn dư. Qua đó giúp thu hẹp lỗ chân lông, giảm nhờn bóng và ngừa mụn hiệu quả. Trong trà xanh cũng có chứa các thành phần caffeine, các loại vitamin và chất khoáng, và chất chống oxy hoá. Các thành phần giúp da ngừa lão, giúp da sáng và mềm mại, đồng thời giúp làm giảm quầng thâm mắt.
  • Làm đồ tráng miệng: ở Nhật Bản thì bột trà xanh ngoài việc làm thức uống trong nghi thức trà đạo. Thì loại trà này còn được sử dụng trong việc chế biến nhiều món tráng miêng khác nhau. Matcha trà xanh có thể được sử dụng để làm bánh, làm kem và nhiều loại đồ ngọt khác nữa. Nổi bật nhất phải kể đến bánh mochi trà xanh, đây là loại bánh được làm từ mochigome, một loại gạo nếp rất dẻo và thơm của Nhật. Bột trà xanh được cho thêm vào giai đoạn mà gạo nếp được giã cho dẻo. Thế nên bánh mochi từ màu trắng tự nhiên của gạo sẽ chuyển dần sang màu xanh lá cây tự nhiên của matcha.

4. Mặt nạ trà xanh

Các nhà khoa học tin rằng matcha trà xanh có khả năng bảo vệ da rất tốt. Theo một nghiên cứu vào năm 2012 thì các nhà khoa học nhận thấy rằng thành phần polyphenol trong thực vật (có rất nhiều trong trà xanh) có khả năng giúp chống oxy hoá, ngừa ung thư da và bảo vệ da bằng cách tăng cường hệ miễn dịch cho da. Qua đó giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân của môi trường, nhất là tia cực tím.

Để sử dụng trà xanh trên da thì bạn có thể làm mặt nạ trà xanh. Công thức làm mặt nạ từ matcha trà xanh cũng rất đơn giản.

Công thức mặt nạ trà xanh mật ong

Để làm mặt nạ trà xanh mật ong thì bạn chỉ cần chuẩn bị 2 nguyên liệu mà thôi. Đó là bột trà xanh và mật ong. Bạn chỉ cần sử dụng một muỗng cà phê matcha trà xanh và một muỗng cà phê mật ong trộn lại với nhau. Hỗn hợp cực kỳ đơn giản này lại có những tác dụng tuyệt vời lên da của bạn.

mặt nạ trà xanh, mặt nạ trà xanh mật ong, mặt nạ trà xanh trị mụn
Mặt nạ trà xanh mật ong hiệu quả không kém những thương hiệu trị mụn nổi tiếng. Mà lại còn thiên nhiên hơn.

Như đã nêu trên thì trà xanh có khả năng bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường. Thế nhưng bạn cũng cần nên biết là trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hoá và các loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Thế nên matcha trà xanh sẽ giúp bạn chống lão hoá, cung cấp dưỡng chất cho da, đồng thời làm dịu da nhạy cảm.

Còn mật ong có khả năng kháng khuẩn và chống viêm rất mạnh. Chính vì vậy nên mật ong để lâu vẫn không hư. Khả năng kháng khuẩn và chống viêm giúp làm giảm tình trạng mụn hay chàm. Đồng thời mật ong cũng có chất oxy hoá giúp chống lão hoá da. Mật ong còn giữ ẩm và làm dịu da rất tốt. Thế nên sau khi sử dụng mặt nạ trà xanh mật ong thì bạn có thể thấy da mình ‘bừng sáng’ hơn nhiều so với bình thường.

Do vậy nên mặc dù combo bột trà xanh và mật ong tưởng chừng như không có gì ghê gớm. Thế nhưng loại mặt nạ trà xanh mật ong này lại mang lại rất nhiều lợi ích cho da.

5. Mua bột trà xanh ở đâu?

Bạn có thể mua bột trà xanh ở các shop online hoặc siêu thị. Nhưng bạn cần lưu ý những điều sau. Thứ nhất, không phải matcha trà xanh nào cũng có chất lượng như nhau. Bột trà xanh làm từ lá trà già và xay bằng máy thường có chất lượng thấp hơn. Bột không mịn và cũng không được thơm. Những loại cao cấp thường được làm từ lá trà non và xay bằng đá. Đặc điểm của loại bột này là mịn và thơm.

Bột trà xanh chất lượng cao thường được làm từ lá trà non. Những lá này thường ở ngọn của cây trà, nên những lá này được quang hợp nhiều hơn lá già. Do quang hợp nhiều nên amino acid được chuyển hoá thành polyphenol nhiều hơn. Mà polyphenol lại chính là những thành phần tạo nên khả năng chống oxy hoá trứ danh của trà xanh.

Ngoài ra bạn cũng nên cẩn thận những lại trà giá rẻ mà lại có màu xanh rất tươi. Thường thì bột trà xanh có màu xanh sẫm chứ ít khi tươi. Trừ một số loại thực sự cao cấp. Ngoài ra hương trà quá thơm cũng rất đáng nghi ngờ. Vì mùi trà thật thường thơm kiểu dịu nhẹ.

Bạn có thể mua bột trà xanh của Danh Trà. Matcha trà xanh của chúng tôi được làm từ nguồn nguyên liệu chính là lá trà xanh Thái Nguyên. Vùng đất được ví là ‘đệ nhất danh trà’ của Việt Nam vì có các sản phẩm trà xanh có chất lượng tốt nhất cả nước. Ngoài ra chúng tôi là gia đình có truyền thống hơn 80 năm trong nghề trồng và chế biến trà ở Thái Nguyên.

bột trà xanh, trà matcha, trà xanh, trà xanh matcha, matcha nhật bản, bột trà xanh thái nguyên

Tham khảo ngay ➜