Mặc dù trên thị trường hiện nay xuất hiện khá nhiều loại trà khác nhau, nhiều công dụng, giá thành khác nhau nhưng trà gạo lứt xạ đen vẫn được nhiều người ưa chuộng bởi nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Loại trà này được coi là một thức uống thần kỳ của nhiều người bởi hiệu quả giảm cân an toàn mà không cần tập luyện quá nhiều. Đặc biệt với các nguyên liệu từ thiên nhiên nên tính an toàn khi sử dụng vẫn được đánh giá cao hiện nay.
Vậy loại trà gạo lứt kết hợp cùng xạ đen là gì mà có hương vị độc đáo, hấp dẫn cũng như nhiều công dụng tốt cho sức khỏe đến như vậy sẽ được làm rõ ngay dưới đây. Mọi người cùng tham khảo để có những lựa chọn phù hợp nhất nhé!
TRÀ GẠO LỨT XẠ ĐEN LÀ GÌ?
Theo đó, trà gạo lứt xạ đen chính là một loại trà có nguồn gốc từ thảo mộc thiên nhiên với hai thành phần chính giống như tên gọi đó là gạo lứt chất lượng cao và lá xạ đen.
Hai thành phần này chính là những thảo dược có tác dụng tốt cho sức khỏe và khi được kết hợp cùng những thành phần khác như: Đậu đen xanh lòng, Lá sen, Hoa nhài khô, Lá cỏ ngọt, Hạt muồng (còn gọi là thảo quyết minh), Lạc tiên đem lại mùi hương và tác dụng tuyệt vời cho người dùng.
UỐNG XẠ ĐEN CÓ GIẢM CÂN KHÔNG?
Để giải thích được thắc mắc liệu rằng uống xạ đơn có thể giảm cân hay không mọi người cần tìm hiểu đầy đủ những thành phần trong lá xạ đen như thế nào. Chỉ khi nắm rõ được các thành phần, công dụng mới có thể đưa ra những khẳng định đầy đủ và chính xác nhất.
Theo đó, xạ đen là một thảo dược quý được nằm trong danh sách những dược liệu có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe hiện nay. Một trong những công dụng của cây xạ đen là phòng chống ung thư, hỗ trợ điều trị các loại ung bướu.
Những nghiên cứu khoa học về thành phần dược chất có trong xạ đen thì khi kết hợp trong trà gạo lứt xạ đen sẽ đem lại công dụng giảm cân được đánh giá cao về độ an toàn. Bởi lẽ những thành phần trong lá xạ đen nói chung cũng như trong gạo lứt nói riêng sẽ có khả năng thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, giảm mỡ máu, thúc đẩy sự trao đổi chất.
Mặc dù lá xạ đen khi dùng không phải là một loại thuốc có tác dụng trực tiếp trong đốt cháy hay tiêu hao mỡ thừa hay sự ngăn chặn việc hình thành mô mỡ như nhiều thảo dược khác. Tuy nhiên, với thói quen duy trì uống xạ đen hàng ngày sẽ loại bỏ độc tố, tăng cường trao đổi chất, lợi tiểu thì những công dụng về giảm cân hoàn toàn có thể xảy ra.
CÔNG DỤNG CỦA TRÀ GẠO LỨT XẠ ĐEN
Trà gạo lứt kết hợp cùng những thảo dược từ thiên nhiên khác sẽ tạo thành một loại trà có tác dụng “thần kỳ” khi vừa hỗ trợ cho việc giảm cân, ổn định sức khỏe cùng với những công dụng tuyệt vời khác sẽ được nhanh chóng làm rõ ngay dưới đây. Hãy cùng tìm hiểu để có những nhận định đầy đủ và chính xác nhất.
Trà gạo lứt có tác dụng giảm cân nhanh và an toàn
Loại trà gạo lứt xạ đen có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên nên khi sử dụng không những không ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng mà còn đem lại công dụng giảm cân nhanh chóng. Lý do là trong gạo lứt và đậu đen có chứa hợp chất Isoflavone – giúp chống oxy hóa rất tốt nên tác dụng giảm cân nhanh và rõ rệt là điều hoàn toàn dễ hiểu.
Phòng chống nguy cơ ung thư
Khi kết hợp trà gạo lứt cùng lá xạ đen còn đem đến công dụng giúp phòng chống nguy cơ ung thư tương đối tốt đã được nhiều người dùng đánh giá cao hiện nay. Trong gạo lứt có chứa nhiều hợp chất flavonoid, polyphenol và các chất chống oxy hóa khác, giúp đảo ngược và ngăn chặn tình trạng mất cân bằng oxi hóa trong cơ thể, phòng ngừa và góp phần điều trị bệnh ung thư.
Chống lão hóa da tối ưu
Trong trà gạo lứt xạ đen còn có khả năng chống oxy hóa cao sẽ tăng cường tối ưu về khả năng miễn dịch Polyphenol – điều này giúp cho da, hệ thần kinh sở hữu khả năng chống lão hóa tối ưu nhất. Hàm lượng Anthocyanin cũng được tìm thấy trong gạo lứt nên đem lại khả năng chống lão hóa cho da là tương đối cao nếu người dùng duy trì thói quen uống trà đều đặn mỗi ngày.
Kiểm soát lượng đường trong máu
Đối với những bệnh nhân mắc bệnh lý về tiểu đường thì việc kiểm soát cũng như giảm lượng đường tiêu thụ là vô cùng cần thiết và quan trọng. Do đó, việc sử dụng trà gạo lứt thường xuyên thay thế nước uống hàng ngày cũng có công dụng hỗ trợ lượng đường trong máu của người bệnh.
Trà gạo lứt xạ đen tăng cường sự trao đổi chất
Dễ thấy khi trà gạo lứt xạ đen cùng nhiều thảo dược từ thiên nhiên khác có hàm lượng chất xơ tương đối cao nên được đánh giá cao cho hệ tiêu hóa của người dùng. Do đó, việc sử dụng loại trà này sẽ ngăn chặn khá tốt các vấn đề liên quan đến trao đổi chất, giúp quá trình này được diễn ra thuận lợi hơn, đảm bảo sức khỏe ổn định hơn. Bởi lẽ, quá trình trao đổi chất vô cùng cần lượng chất xơ và khoáng chất để có thể hoạt động được sạch sẽ và hoàn hảo nhất.
CÁCH PHA TRÀ GẠO LỨT XẠ ĐEN
Cùng điểm qua cách pha trà gạo lứt xạ đen như thế nào là chuẩn xác để đảm bảo được hương vị thơm ngon, hấp dẫn nhất sẽ được làm rõ ngay dưới đây giúp mọi người dễ dàng tham khảo chi tiết.
guyên liệu cần chuẩn bị bao gồm:
- 20 đến 30g loại trà gạo lứt kết hợp xạ đen đậu đen
- 2-3 lít nước
Các bước thực hiện bao gồm:
- Bước 1: Chuẩn bị từ 20-30g trà gạo lứt kết hợp cùng xạ đen cho vào nồi hoắc ấm đun chuyên dụng.
- Bước 2: Bắc lên bếp đun sôi đến khi nước sôi thì hạ dần lửa và để khoảng từ 5-7 phút sau đó rồi tắt bếp.
- Bước 3: Khi đã đủ ngấm, rót trà ra bình đựng nước và thưởng thức trong ngày, nên đựng trong bình sứ, thủy tinh, inox,… để đảm bảo chất lượng tốt nhất. Nếu dùng trong màu hè có thể để trà gạo lứt xạ đen đã pha vào trong tủ lạnh hoặc dùng thêm đá để có thể thưởng thức đúng hương vị nhất.
Lưu ý khi pha trà gạo lứt kết hợp cùng xạ đen như sau:
- Không nên đun sôi quá lâu vì có thể làm giảm đi dưỡng chất có trong trà gạo lứt kết hợp cùng xạ đen, đậu đen.
- Cần đảm bảo lượng trà khô khi sử dụng chỉ trong mức 20-30g cần thiết, có thể ít hơn nhưng không nên dùng nhiều hơn bởi thành phần trong loại trà này phần lớn là các vị thuốc nên người dùng cần nhắc về liều lượng để đảm bảo an toàn.
Như vậy, không quá khó khăn khi tìm kiếm những thông tin cơ bản, công dụng cũng như cách pha trà gạo lứt xạ đen như thế nào là chuẩn hương vị, đảm bảo chất lượng nhất cho người dùng.
Tuy nhiên với thị trường ngày càng xuất hiện nhiều đơn vị cung cấp trà khác nhau, mọi người nên hết sức cân nhắc lựa chọn những thương hiệu có tên tuổi, có chất lượng và uy tín như Danh Trà để chọn mua trà gạo lứt kết hợp xạ đen được đảm bảo nhất. Chỉ có như vậy, chất lượng khi dùng mới được đảm bảo về nguồn gốc, xuất xứ cũng như công dụng tốt và mức giá phù hợp nhất với mọi khách hàng.

Primrose là cộng tác viên viết bài cho Danh Trà. Cô có niềm đam mê tìm hiểu về trà và các sản phẩm thảo mộc tốt cho sức khoẻ.